irene M.

Pilates spürbar anders ...

Meine ganze Leidenschaft gilt dem aufmerksamen, achtsamen und abwechslungsreichen unterrichten.

 

Kombiniert werden Bewegungsformen aus dem klassischen Pilates, Slings Myofasziales Training und dem Yoga. 

Dieses Eigenkörpertraining ist ein Wechselspiel zwischen kraftvoll intensiven und wohltuenden entspannenden Übungen.

 

 

Es ist nie zu spät anzufangen. 

 

 

Pilates & meets Yoga

Outdoor 

 

 ab Freitag, 22. April  

 

jeden Freitag bei trockenem Wetter

 

09.30 - 10.30 Uhr beim Fussball Platz Rheinau

 

Eine Anmeldung ist erforderlich