Stundenplan
gültig ab 06. Januar 2025
Für alle Stunden ist eine Anmeldung erforderlich
| Montag | 08.30 - 09.30 | Pilates & FAMO (Fascia Movement) | basic / mittel | Neuhof Center |
| 10.00 - 11.00 |
Pilates & FAMO (Fascia Movement) |
basic | Neuhof Center | |
| Dienstag | 08.30 - 09.30 |
Pilates & FAMO (Fascia Movement) |
alle | Neuhof Center |
| 10.00 - 11.00 |
Pilates Best Age & Rücken Fit |
Golden Age |
Neuhof Center | |
| 19.00 - 20.00 |
Pilates & FAMO (Fascia Movement) |
mittel / advanced |
Neuhof Center | |
| Mittwoch | 08.15 - 09.15 |
Pilates & FAMO ( Fascia Movement) |
mittel | Neuhof Center |
| Donnerstag | 08.30 - 09.30 | Pilates & FAMO (Fascia Movement) |
mittel/ advanced |
Neuhof Center |
| 10.00 - 11.00 |
Pilates Best Age & Rücken Fit |
Golden Age | Neuhof Center | |
| 18.30 - 19.30 | Pilates & FAMO (Fascia Movement) | mittel | Neuhof Center | |
| 19.45 - 20.45 |
Pilates & FAMO (Fascia Movement) Männer |
Neuhof Center | ||
| Freitag | 07.45 - 08.45 |
Pilates & FAMO (Fascia Movement) Männer |
Neuhof Center | |
| 09.10 - 10.10 |
Pilates & FAMO (Fascia Movement)
|
alle |
Neuhof Center |
|
| 10.30 - 11.30 |
Pilates & FAMO (Fascia Movement) |
alle |
Neuhof Center |
NEUHOF Center ( Schiengasse 4 a, 9470 Buchs )
Die Anzahl Personen ist begrenzt, ( max. 12 Personen )
daher ist eine Anmeldung erforderlich.
Danke für dein Verständnis
Die Stunden finden ab 5 Personen statt.
Bei einer Absage, wirst du eine Stunde vor Kursbeginn informiert.
Bitte nimm nach Möglichkeit deine eigene Matte oder ein grosses Tuch mit.
Bei Bedarf ein Kissen oder eine Decke zum Unterlegen von Kopf oder Knien.
Video Galerie auf meiner Homepage ( www. jmuentener.ch / Video Galerie )
Du bestimmst den Tag, die Zeit und was du gerne machen möchtest selber.
Die verschiedenen Video's stehen dir gratis zur Verfügung.
Zahlungsmöglichkeiten
Du kannst mir die besuchte Stunde ganz einfach per TWINT oder per E - Banking innerhalb der nächsten Tagen begleichen. Die entsprechenden Daten bekommst du per E-Mail nach deiner Anmeldung. Gerne kannst du mir auch mitteilen, wenn ich dir den Betrag ab deinem laufenden Abo buchen darf.