Schutzkonzept - ab 31. Mai 2021

Pilates irene M.

 

 

Ich halte mich weiterhin an das Schutzkonzept des BGB Schweiz. Dies stützt sich auf die durch das Bundesamt für Sport in Zusammenarbeit mit dem BAG erarbeiteten Grundsätzen und Vorgaben für Sport- und Bewegungstraining

 

 

1. nur symtomfrei in die Lektion

Personen mit Krankheitssymptomen dürfen NICHT an den Lektionen  teilnehmen

 

 

2. Abstand halten und Schutzmaske tragen

In den Innenräumen vom Neuhof Center gilt eine Maskenpflicht

Bei mir im Gymnastikraum gilt keine Maskenpflicht.

Anzahl Personen begrenzt, daher ist eine Anmeldung erfoderlich

 

 

Komme 5 Min. vor Kursbeginn in den Gymnastikraum und halte dich nicht unnötig im Gang vor dem Raum auf

Die Stunden sind so angelegt, dass sich die kommenden und gehenden Teilnehmer / innen nicht kreuzen im Gang

Wenn möglich kommst du bereits umgezogen um Unterricht

Der Trainingsraum darf ausschliesslich von angemeldeten Teilnehmern aufgesucht werden

 

 

3. Gründlich Hände waschen 

Hände waschen spielt eine entscheidende Rolle bei der Hygiene

Wer sich die Hände vor und nach der Lektion gründlich mit Seife wäscht, 

schützt sich und sein Umfeld

( Seife, Papierhandtücher stehen zur Verfügung )

 

Vor dem Gymnastikraum steht dir Desinfektionsmittel zur Verfügung

 

 

4. Regelmässig Lüften

Ist in Innenräumen essentiell

Ich werde vor jeder Stunde min. 15 Min. lüften

 

 

5. Präsenzliste führen

Ich werde für sämtliche Lektionen Präsenzlisten führen und diese 14 Tag aufbewahren und auf Anforderung der Gesundheitsbehörde ausweisen

 

 

6. Trainigsmaterial desinfizieren

Gebrauchtes Trainingsmaterial wir nach jedem Gebrauch vom Teilnehmer / Inn oder mir wieder desinfiziert

 

Nimm bei Möglichkeit deine eigene Matte oder ein grosses Tuch als Auflage mit in den Unterricht.

Bei Bedarf ein Kissen oder eine Decke zum Unterlegen von Kopf oder Knien.

( auch sehr gut geeignet um etwas erhöht zu sitzen )

 

 

Schutzkonzept

 

Zum eigenen Schutz und dem aller Beteiligen bitte ich dich, die Selbstverantwortung einzuhalten. Dies ermöglicht mir, mit allen nötigen Vorgaben für die Gruppen- und Personaltrainings weiterhin zu arbeiten

 

Ich bitte dich die Richtlinien und Schutzmassnahmen des BAG zu beachten und unser Schutzbestimmung sorgfältig durchzulesen, vor du dich zu den Stunden bei mir anmeldest

 

Mit der Kurs Anmeldung akzeptierst du meine Schutzbestimmungen und erklärst dich einverstanden diese einzuhalten

Herzlichen Dank für dein Verständnis und deine wertvolle Unterstützung.

 

 

 

Kursangebot

 

Ich behalte mir vor, die Unterrichtsstunden jederzeit den Gegebenheiten und der Nachfrage anzupassen

Mögliche Änderungen im Studio und Kurswesen, die durch Beschlüsse des  Bundesrates erfolgen, werden zum jeweiligen Zeitpunkt neu definiert und kommuniziert

In der momentanen Situation ist für alle Stunden eine Anmeldung erforderlich

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wir unterstützen uns gegenseitig, indem wir achtvoll & respektvoll miteinander umgehen.

 

Herzlichen Dank für deine wertvolle Unterstützung

Euere Irene